Sept des 10 meilleures villes pour une cure de désintoxication numérique se trouvent en Europe, avec Prague en tête.
L’Américain moyen consulte son téléphone 344 fois par jour. Un cinquième des adultes américains déclarent que la technologie leur cause du stress. Les notifications push, la pression pour répondre aux messages immédiatement et le traitement des e-mails après les heures de travail semblent tous avoir un impact sur leur santé mentale.
La pratique de la désintoxication numérique en voyage est devenue de plus en plus populaire ces dernières années comme réponse à ce problème. Les meilleurs endroits pour une digital detox ont été sélectionnés par les experts d’InsureMyTrip pour vous aider préparez vos vacances.
Pour ce faire, ils ont standardisé les dernières informations pour chaque ville dans les catégories loisirs, activités, sécurité et internet. En utilisant la normalisation min-max pour normaliser les données, les valeurs ont été multipliées par 10 pour obtenir une valeur comprise entre 0 et 10.
« Dans un monde où nous ressentons le besoin de rester connectés à tout moment, il est bon de faire une pause de temps en temps. L’espoir est que cette étude encouragera les voyageurs à faire une pause numérique et à profiter de tout ce que ces destinations ont à offrir », a déclaré Sarah Webber, directrice du marketing chez InsureMyTrip.
Il y a sept sites européens dans le top 10, et Marrakech, Hong Kong et Dubaï complètent la liste. Cependant, Prague, en République tchèque, arrive en tête du classement avec un score de 7,96 sur 10.
Prague, également appelée « la ville aux cent flèches », est l’endroit idéal pour une cure de désintoxication numérique. Le pourcentage de citoyens qui vivent à proximité de zones sans voitures, qui est de 82 %, et le temps de trajet moyen de 16 minutes et 20 secondes ont donné à la ville les meilleures notes dans tous les critères. Sans avoir à traverser des rues animées, c’est un excellent endroit à explorer à pied.
Toutes les catégories ont reçu des notes élevées pour Prague. Il a reçu un 7,98 sur 10 possibles pour les loisirs, un 7,58 pour les activités et un 8,54 pour la sécurité. C’est parfait pour ceux qui aiment le plein air car c’est l’une des villes les plus vertes au monde.
Rome arrive en deuxième position avec une note globale de 7,65. Il n’est pas surprenant que cette ville, avec son riche patrimoine historique et sa proximité avec des attractions célèbres telles que le Colisée et les musées du Vatican, soit en tête de liste pour les « Activités » (8,49). Cette note a été renforcée en raison des plus de 2 000 visites nocturnes, de la note moyenne du parc de 4,3/5 et du fait que 52 % des citoyens vivent à proximité d’une zone sans voiture.
Parmi les autres villes parfaites pour une cure de désintoxication numérique, citons :
3. Amsterdam
4. Lisbonne
5. Copenhague
6.Marrakech
7. Hong-Kong
8. Dubaï
9.Madrid
10.Stockholm
