Best Beaches in PANAMA to Explore

Le Panama est un pays situé entre deux continents et deux océans avec une culture riche et une histoire étonnante.

Il fait partie des plus beaux pays d’Amérique latine, et son littoral ajoute à cette beauté des plages à couper le souffle.

Le climat est incroyable, l'été étant la saison prédominante toute l'année, avec quelques précipitations les autres mois.

En tant que destination touristique, elle possède certains des secrets les mieux gardés pour les amoureux de la plage en quête de tranquillité, de paix et de détente.

Suggéré : Le Panama est-il sûr ? Recommandations aux voyageurs

Les plus belles plages du Panama CARTE

Suggéré : Les plus belles plages du Costa Rica + CARTE

Santa Catalina

Santa Catalina Panama

Le nom peut sembler familier en raison des îles Catalina à Los Angeles, en Californie, mais ne vous inquiétez pas, ce sont deux endroits différents. Santa Catalina est un petit village de pêcheurs tranquille situé à l'écart des surfeurs panaméens.

Le côté sud de la route principale possède une belle zone de plages et une charmante petite ville avec de nombreux restaurants, bars et magasins. Les surfeurs trouveront de superbes vagues, notamment les incontournables Caballito et El Tamarindo. Vous pouvez également pratiquer le kayak et le paddleboard.

Playa Bluff

Playa Bluff est l'un des secrets les mieux gardés du Panama. Elle est située sur l'île Colón et est connue pour ses vagues constantes et larges. C'est donc une excellente option pour les surfeurs et les bodyboarders.

Vous n'aimez pas le surf ? Les eaux y sont encore baignables si le vent n'est pas fort et l'étendue de sable doré de trois miles de long entourée de palmiers est tout simplement parfaite pour s'allonger et se détendre.

S'y rendre peut être un peu délicat car la route menant à Playa Bluff est sale et souvent cahoteuse. Cependant, il y a de fortes chances d'apercevoir des paresseux et des singes se balançant dans les arbres en chemin.

N'oubliez pas non plus d'apporter votre nourriture et vos boissons. Il n'y a pas beaucoup de restaurants ou de magasins autour de cette plage.

Plage Coronado

Situé à seulement une heure et demie de Panama City, l’emplacement de Coronado Beach est le principal attrait. Il est particulièrement populaire parmi les habitants de la ville qui s'y évadent le week-end, ainsi que parmi les expatriés qui souhaitent rester au bord de l'océan tout en étant proche de la métropole.

Le littoral est bordé de maisons de vacances, d'hôtels et de chambres d'hôtes, tandis que de nombreux magasins et restaurants se trouvent dans le centre-ville de Coronado.

Les eaux de cette plage de sable noir et blanc sont généralement calmes et donc parfaites pour la baignade ou le kayak. Les autres activités auxquelles les amateurs de plage peuvent participer sont l'équitation, le frisbee et le jet-ski. Les surfeurs apprécieront la proximité d’El Palmar, qui est un superbe spot de surf.

L'archipel des San Blas

Archipel des San Blas Panama

Cet archipel d'îles est situé dans la mer des Caraïbes, à l'est du Panama, et est connu pour la plongée en apnée. Les îles San Blas sont une destination extrêmement isolée, sous-développée et préservée, qui reste un mystère. Le peuple indigène Guna est le descendant des Kunas qui vivent sur ces îles.

Les Européens sont arrivés pour la première fois dans les îles San Blas en 1503, mais ils ne le savaient pas : il faudrait plus de 400 ans avant que quiconque ne remette les pieds sur ces îles. À l’époque, elles étaient connues sous le nom de « Islas de Escudo » et rebaptisées plus tard en hommage à leurs habitants indigènes. Aujourd'hui, les voyageurs étrangers sont autorisés à visiter ces îles et à découvrir la vie locale avec une famille Guna.

La plage de San Blas éblouit par sa puissance et sa beauté. N'ayez pas peur de son immensité ; profitez de la couleur fascinante de ses eaux et de son sable blanc. L'archipel des San Blas est l'un des secrets naturels les mieux gardés au monde, un paradis de mer turquoise et de plages de sable blanc qu'aucun touriste n'a jamais visité.

Cayos Zapatilla, Bocas del Toro

Cayos Zapatilla

Les Cayos Zapatillas ou Zapatilla Keyes sont un groupe d'îlots situés dans la mer des Caraïbes, au large du Panama continental, dans la province de Bocas del Toro. C'est une destination de choix pour les routards et les voyageurs à petit budget qui souhaitent explorer la région en bateau ou en kayak. C'est la meilleure plage pour prendre des photos à Bocas del Toro.

Contrairement aux belles plages des îles, les Cayos Zapatilla ont un littoral très rocheux et accidenté. Cependant, elle a acquis la réputation d'être l'une des plus belles plages du Panama en raison de son eau et de son sable blanc immaculé. L'eau ici est calme et invitante à la baignade et à la plongée en apnée, avec de grands bancs de poissons aux couleurs vives qui rendent cet endroit magnifique.

Plage des étoiles de mer, Bocas del Toro

La plage est considérée comme l'une des plus belles plages du Panama, avec des dunes blanches et des cabanes rustiques de style plage. C'est un endroit idéal pour nager, faire de la plongée avec tuba et se lier d'amitié avec les poissons et les lamantins locaux. Starfish Beach est une grande plage ouverte sur laquelle de nombreuses personnes marchent ou courent le long de son rivage.

La plage se trouve directement sur la rivière Indian et se jette dans la baie de Bocas. C’est l’un des meilleurs endroits où aller pour se détendre et profiter du soleil. Il est situé près de la plage de Boca del Drago sur l'île principale d'Isla Colon. C'est un endroit idéal si vous souhaitez faire de la randonnée car il y a plus de 100 marches qui montent sur l'île. Il est parfait pour nager et admirer les étoiles de mer car ses eaux sont peu profondes et translucides.

Île Contadora, Îles des Perles

Si vous recherchez une véritable escapade avec une touche de luxe, dirigez-vous vers Isla Contadora dans les îles Pearl. Elle possède des plages isolées d'un blanc immaculé et est facilement accessible par un court vol ou une promenade panoramique en bateau.

Grâce à sa proximité avec la ville de Panama, c'est une destination préférée des habitants aisés. Pour cette raison, la côte offre de nombreux hébergements haut de gamme et des options de restauration exquises.

La taille compacte de l'île permet d'explorer facilement la beauté naturelle préservée et les plages à votre rythme, que ce soit à pied ou en voiturette de golf. Isla Contadora abrite également Playa de las Suecas – la seule plage nudiste du Panama – où vous aurez vraiment l'impression d'avoir trouvé le paradis.

En plus de vous détendre dans un cadre tropical, vous pourrez pratiquer la plongée et le snorkeling. Entre juin et octobre, Isla Contadora devient un lieu privilégié pour l'observation des baleines à bosse.

Vous manquez de temps ? Pas de soucis. Vous pourrez goûter à l'atmosphère de l'île lors d'une excursion d'une journée. Même si cela ne sera peut-être pas assez long pour vous détendre complètement, cela vous laissera des souvenirs inoubliables.

Plage de la grenouille rouge

Plage de la grenouille rouge au Panama

Si vous n'êtes pas allé à Panama City ou si vous avez besoin d'une pause loin de toute l'agitation, ce petit village est fait pour vous ! C'est une petite ville endormie avec une belle plage, épargnée par la civilisation moderne. Le plus grand îlot sur lequel repose Red Frog a la forme d’une grenouille géante, d’où son nom.

Il a été construit pour la première fois en 1877 par des colons irlandais ; un ouragan l'a finalement détruit en 1905. Il a été reconstruit à nouveau en 1957 par Manuel Freyre Ferrer, qui l'a fait reconstruire principalement en raison de son lien avec sa chère défunte mère. Cette plage est célèbre, mais elle ne semble pas bondée, même si de nombreuses personnes s'y promènent.

Red Frog Beach est également un endroit idéal pour observer des singes, des perroquets et d'autres animaux sauvages. La plage de sable de Red Frog est l'une des plus belles plages du Panama, avec du sable blanc et des vagues douces. C'est également un excellent endroit pour la plongée sous-marine et le snorkeling, car on y trouve de nombreuses tortues de mer, raies, anguilles, hippocampes et d'innombrables espèces de poissons. La meilleure période pour aller sur cette plage se situe entre mai et octobre, car elle reçoit le moins de voyages touristiques en raison de son éloignement.

Pointe Chame

Punta Chame n'est pas seulement une belle plage, mais aussi un beau voyage, avec des zones isolées bordant des fermes de crabes et des mangroves idéales pour les photos. La plupart des visiteurs viennent à Punta Chame pour faire de la planche à voile.

La zone est régulièrement frappée par de fortes rafales de vent, ce qui en fait un lieu privilégié pour la pratique de ce sport.

Se tenir debout sur le sable doux et regarder les montagnes de l’autre côté de l’eau vous fait penser que c’est sans doute la plus belle plage du Panama.

Les jeunes enfants et les non-nageurs peuvent s'amuser dans l'eau chaude et peu profonde, et les parents peuvent simplement se prélasser sur la plage.

Les plages s'enroulent autour d'un petit promontoire, mais pratiquement toute l'action se déroule dans une seule zone. Pendant la saison venteuse de décembre à avril, cette région est le rêve de tout kitesurfeur.

Ce trésor caché est avant tout une destination d'excursion d'une journée et se trouve à environ une heure et demie de la ville de Panama.

Île Coiba dans le parc national de Coiba

Île Coiba - plages de Panama

Isla Coiba est un incontournable pour tous ceux qui visitent Santa Catalina. Même si vous ne faites pas de plongée ou de snorkeling, découvrez le parc national bien préservé, désigné site du patrimoine mondial en 2005 ( UNESCO ).

Le trajet en bateau sur le Coiba Express dure environ 90 minutes et si vous avez de la chance, vous verrez peut-être un groupe de dauphins vous suivre pendant une courte période.

Profitez d'une île forestière inhabitée avec de belles plages et une faune diversifiée.

La plage principale est un magnifique croissant de sable, avec une petite île au loin. Toutes les autres plages sont propres, vides et situées à une courte distance.

Apportez de l'eau, de la crème solaire, des tapis et des chapeaux. Trouver de l'ombre peut parfois être difficile.

Le parc national de Coiba se trouve à 20 minutes en avion de Panama City à Santiago ou à cinq heures de route (245 kilomètres). À votre arrivée à Santiago, faites le trajet de 25 kilomètres jusqu'à Puerto Mutis pour rejoindre l'île par voie maritime.