comment les influenceurs, tik tok et les réseaux affectent

Ce 30 novembre est célébré Journée mondiale des troubles de l’alimentation (ED). Il est identifié sous le symbole d’un ruban bleu. La journée vise à rendre visible l’importance de la prévention et de la détection précoce de ce type de troubles de l’alimentation et à éviter la stigmatisation et les excès de jugements sociaux qui entourent fréquemment ce type de maladie.

Marta Tejón, membre du CODINAN (Collège Professionnel des Diététistes Nutritionnistes d’Andalousie) est diététiste-nutritionniste pédiatrique. Il s’occupe généralement de cas de troubles de l’alimentation chez les enfants et les adolescents et les types de troubles de l’alimentation les plus courants auxquels il est confronté quotidiennement sont anorexie mentale, boulimie mentale, hyperphagie boulimique.

Non seulement cela. Signale une augmentation exponentielle des cas et met en garde contre l’influence des réseaux sociauxinfluenceurs et Tik Tok comme des canaux qui promeuvent ces cas et dans lesquels ils « jouent » avec des conseils en matière de nutrition et de santé sans en avoir les connaissances nécessaires. De nombreux influenceurs Les programmes actuels font la promotion de produits, de programmes, de systèmes ou transmettent simplement des messages diététiques et nutritionnels sans aucune preuve scientifique. Et ce fait, étant donné qu’ils sont devenus un miroir pour les jeunes, constitue un problème croissant.

Cette thèse est confirmée par une étude publiée dans PLOS UN qui prévient que 44% des vidéos postées sur le réseau social TikTok sur la nourriture concernait la perte de poids. De plus, le hashtag #WeightLoss a enregistré à lui seul plus de 10 milliards de vues.

Une recherche publiée dans JAMA —le plus grand à ce jour— a prévenu ce même 2023 que un enfant sur cinq et les adolescents du monde entier souffrent de troubles de l’alimentation. Une pandémie cachée.

Marta Tejon analyse ce problème qui augmente chez les jeunes Espagnols pour Informativos Telecinco.

Quels troubles sont les plus fréquents chez les adolescents et les mineurs ?

Dans notre vie quotidienne, nous voyons généralement des enfants et des adolescents qui souffrent de différents troubles dysfonctionnels qui conduisent à un apport excessif ou déficient, facteur déterminant pour leur santé puisqu’ils peuvent être le facteur déclenchant de leur obésité ou de leur maigreur excessive. Les plus courants sont l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie boulimique associées à des états anxieux.

Il semble qu’il y ait de plus en plus de cas à des âges plus jeunes et plus graves. Avons-nous des raisons de nous alarmer ? Qu’est-ce qui cause la dégradation de la santé mentale à un âge aussi précoce ?

L’augmentation des diagnostics de dysfonction érectile chez l’enfant et l’adolescence est significative. Auparavant, il n’était pas courant que la population en général subisse la tyrannie du maintien des canons définis comme un « corps parfait » qui implique, dans de nombreux cas, un poids insuffisant comme signe de réussite. Actuellement, les mineurs s’affichent à tout moment à travers les réseaux sociaux et réaffirment leur image dans des groupes d’amis, l’extrême maigreur étant vénérée.

Chez les jeunes qui ne parviennent pas à atteindre cette image pour différentes raisons, notamment génétiques, des sentiments de frustration et de colère sont générés, ils peuvent même être victimes d’intimidation, ce qui conduit à des troubles de l’alimentation excessive, à manger de grandes quantités de nourriture sans contrôle, en particulier de la nourriture. ultra-traité, en peu de temps.

Pourquoi y a-t-il plus de cas chez les femmes ?

Les femmes dès les premières années de la vie sont jugées sur leur image, dans de nombreux cas, les premiers commentaires viennent de leur mère ou de leurs proches. Dire à une fillette de 4 ans « d’arrêter de manger parce qu’elle doit perdre du poids », « regarde ces gros bras » ou « regarde ton amie qui est mince » sont des messages qui commencent à lui graver dans la tête lorsqu’elle achète et les mange, qui sont servis à la maison, sont sélectionnés par les parents.

Le changement corporel de la femme adolescente entraîne une augmentation de la graisse corporelle, un élargissement des hanches et une augmentation de la taille des seins en peu de temps. S’il n’est pas normalisé, cela peut entraîner des problèmes d’acceptation de l’image qui l’accompagne. par d’autres facteurs tels que les commentaires négatifs sur leur corps dans le milieu familial ou scolaire, ainsi que les canons établis par les réseaux sociaux, créent une tempête parfaite pour le développement d’un trouble de l’alimentation.

La génétique a-t-elle quelque chose à voir là-dedans ?

On connaît certains gènes qui peuvent être liés à un risque accru de développer des dysfonctions érectiles, mais il s’agit de pathologies d’origine multifactorielle où l’environnement et les expériences du patient auront un grand poids.

On parle de réintroduire l’exercice, ce qui n’était pas le plus courant dans le cadre du traitement.

Il existe actuellement des thérapies qui incluent une activité physique qui n’exigent pas beaucoup d’énergie, mais les patients qui y sont candidats doivent être évalués ensemble par leur psychiatre, leur psychologue et leur diététiste-nutritionniste.

Si le patient se rétablit avec une évolution favorable, en considérant l’exercice comme une activité pour la santé et non comme une compensation, s’il consomme suffisamment d’énergie, on peut évaluer le début de celle-ci.

Des rebonds ont-ils été détectés ces dernières années et dans quelles pathologies ?

Bien que toutes les dysfonctions érectiles soient des épidémies émergentes, il existe un trouble auquel on ne prête pas attention, mais qui touche de plus en plus d’hommes, appelé vigorexie.

Nous trouvons des patients enfants et adolescents complètement obsédés par l’idée de gagner rapidement de la masse musculaire pour ressembler à leurs idoles sur les réseaux sociaux. Beaucoup suivent des régimes extrêmes, non encadrés par des diététistes-nutritionnistes, qu’ils ont téléchargés en ligne auprès d’influenceurs de mode n’ayant aucune formation en nutrition. Dans certains cas, ils peuvent même recourir à des substances interdites pour augmenter leur gain musculaire.

Quel est l’impact de l’utilisation des réseaux sociaux et, plus particulièrement, d’Instagram, considéré comme le réseau social le plus nocif pour ce type de maladies ?

Les réseaux sociaux perpétuent les canons de beauté puisqu’ils sont généralement la vitrine pour exposer les corps des adolescents. De plus, la possibilité d’appliquer des filtres qui réduisent la taille du ventre ou des cuisses, affinent le visage et simulent des retouches esthétiques produit une « fausse beauté » impossible à réaliser puisqu’il s’agit d’une distorsion de la réalité.

Nous devons prendre en compte le nombre d’influenceurs qui ont admis souffrir d’anorexie ou de boulimie, ceux qui ont des touches cosmétiques qui vendent leur beauté comme naturelle, ou ceux qui ont des muscles qui utilisent des substances illégales pour la croissance musculaire qui maintiennent des normes de beauté irréalistes, laissant leur la santé sur la route et sont les idoles de nos adolescents.

Sur les réseaux sociaux comme Tik Tok, les professionnels voient des tendances de « qu’est-ce que je mange par jour. 800 kcal », soit un apport énergétique inférieur au métabolisme de base, c’est-à-dire le minimum pour que les organes fonctionnent, ce sont donc des personnes qui souffrent des troubles alimentaires donner des conseils à nos adolescents.

Comment les parents peuvent-ils détecter les symptômes ?

Les symptômes peuvent être divers, ce qui rend difficile son identification à un stade précoce. Dans de nombreux cas, ce n’est qu’en cas de perte de règles ou de perte de poids importante que les signes d’alarme commencent dans la famille.

Si notre fils ou notre fille mange des petits plats, avec des portions qui ne semblent pas suffisantes, saute des repas, devient obsédé par les régimes d’élimination pour justifier la réduction des repas ou augmente drastiquement son activité physique, nous devons commencer à prendre des mesures de surveillance. Dans de nombreux cas, cela commence par « mieux manger », ce qui entraîne une perte de poids que la famille considère comme normale, voire la vante, jusqu’à ce que l’alimentation et le poids prennent le contrôle de la vie de l’adolescent.

Quelles thérapies sont appliquées pour les éradiquer et quel rôle les parents y jouent-ils ?

Les parents sont un élément fondamental du rétablissement, car ce sont eux qui offriront de la nourriture et contrôleront la consommation. Ils doivent faire partie des thérapies puisque, dans de nombreux cas, il leur est nécessaire de faire un apprentissage.

Les thérapies actuelles sont psychiatriques, psychologiques et nutritionnelles, certaines peuvent se concentrer sur l’individu et d’autres sur l’environnement, elles sont réalisées en ambulatoire ou en hôpital, selon les besoins du patient.

Dans certaines communautés autonomes, comme l’Andalousie, les familles souffrent d’une grande inégalité dans leur traitement puisque le diététiste-nutritionniste n’est accessible qu’en privé, même si les guides cliniques et la plupart des publications scientifiques affirment qu’il est un professionnel de santé essentiel pour renutrir et éduquer les patients sur la nutrition. Le manque d’accès peut entraîner un allongement des séjours à l’hôpital et réduire les chances de guérison, entretenant ainsi la chronicité. L’association TCA Andalousie recueille des signatures pour l’égalité d’accès pour tous les patients d’Andalousie, permettant ainsi au diététicien-nutritionniste d’être présent dans le système de santé andalou.

L’obésité est déjà devenue un autre type de trouble

La boulimie et l’hyperphagie boulimique peuvent conduire au surpoids et à l’obésité. Loin de ce que l’on pense, il y a des patients qui souffrent de boulimie et d’obésité, puisqu’ils peuvent manger de façon excessive et se purger quelques heures plus tard. Dans ces cas-là, il est important que les professionnels identifient ces pathologies puisque de nombreuses familles et patients consultent pour perdre du poids, mais une intervention psychologique doit être réalisée en complément d’un traitement diététique.