« Je me sentais moins malade avec ce que j'ai fait »

Après la naissance Elena Románles médecins ont découvert que leurs reins étaient plus grands que communs et, à neuf mois, Ils ont diagnostiqué une polycystose rénale récessive autosomique (Pqrar), un trouble génétique qui provoque le Formation de jupe à l'intérieur des reins et les élargit. Cette maladie a affecté sa fonction rénale et sa vie quotidienne.

« Sa garde de la garde » – comme Elena fait référence au néphrologue de l'hôpital universitaire de La Paz de Madrid qui a nommé sa maladie « , a-t-il recommandé à ses parents de Exercera pour éliminer les toxines par la sueur Et ils ne passeront pas par le rein. À cinq ans, elle a déjà fait du karaté, Et plus tard, il aime faire du vélo et courir. « Je me sentais moins malade », explique Elena, qui, après avoir passé plusieurs jours et heures à l'hôpital, elle un plus grand médicament l'a trouvée dans le sport.

C'était sûrement en grande partie ce qu'il a réalisé Riñones fonctionnera jusqu'à ses 32 ans et pas besoin de dialyse. Sachez qu'il a dû subir une greffe de rein d'un donneur vivant ne l'a pas arrêtée et Deux semaines avant d'être transplantée, un semi-marathon a couru dans lequel il a reconnu qu'il a remarqué les ravages de sa maladie. « J'ai grimpé une pente et je me suis noyé, mais je n'ai jamais cessé de le faire même si j'étais dur et que je me coûtais », dit-il lors d'une interview avec le site Web de Telecinco News.

Après avoir réussi les tests de compatibilité, c'était votre sœur Beatriz En décembre 2018 qui Il a fait le plus grand cadeau de sa vie: Il a fait don de l'un de ses deux reins et depuis lors, Elena en a trois -Déréalement les propres ne sont pas supprimés. Après l'intervention, il sait que ce troisième rein est son bien le plus précieux et n'a pas perdu de temps pour prendre soin de lui. « J'ai pris des bandes élastiques et de petits poids à l'hôpital. Le processus de récupération n'est pas le même dans un corps sain que dans un corps affaibli », dit-il. « Ma priorité est de s'en occuper surtout et de vivre. »

Passer par une greffe a signifié s'adapter à une nouvelle vie. Le médicamentque vous devez prendre chronique pour que votre corps ne rejette pas le nouvel organe, provoque des effets secondaires: Il affaiblit son système immunitaire et provoque des tremblements entre ses mains, le manque de concentration (brume mentale), les changements d'humour, l'irritabilité et l'anxiété. Mais il assure qu'il préfère vivre avec lui qui a été accroché à une machine de dialyse et se sent chanceux.

De même, Elena a dû s'habituer à elle Nouvelle situation d'emploi. « J'ai commandé le volontaire à quatre mois, malgré les médecins, ils ont recommandé de ne pas le faire parce que la récupération est beaucoup plus lente, mais j'avais peur de me jeter », dit-il, et dit que c'est une situation à travers laquelle Beaucoup traversent de nombreuses personnes transplantées. « Comme j'étais immunodéprimé, j'ai commenté le travail que je ne pouvais pas continuer à être avec tant de gens. À ce moment-là, la pandémie n'était pas encore passée et le concept de télétravail n'était pas compris comme maintenant. Ils m'ont fait Intimidation Et ils ont fini par dire au revoir« , compte.

Cette situation, dans laquelle il se remettait encore de la greffe et était sans emploi, lui a donné la force de se battre pour ce qui était passionné et qui l'avait accompagné toute sa vie: le sport. « J'ai décidé de m'entraîner à l'activité physique pendant deux ans Et en pandémie, j'ai commencé à donner Cours en ligne via les réseaux sociauxavec qui j'ai obtenu une très bonne réception « , raconte Elena. Ses disciples ont commencé à augmenter: » Ils pouvaient voir ma sœur et ma sœur: deux femmes athlètes, une transplantée et une autre avec seulement un rein, qui ont Les mères pourraient être après l'intervention« 

En connaissant leur histoire, d'autres personnes qui sont également transplantées rénales l'ont contactée. « Ils ont peur de faire de l'exercice Et ils ne savent pas ce qu'ils peuvent et devraient le faire, en particulier la force et la résistance. En connaissant mon cas, ils osent, « souligne-t-il. » néphrologuequi est qui Vous devez établir vos limites et leur donner les outils pour commencer« . Par exemple, le cas échéant, vous savez déjà quel est le niveau maximal d'effort à lequel il devrait atteindre. » « .

C'était comme ça son passe-temps C'est devenu ton travail. A écrit un livre, Courir le risqueil est allé à des congrès médicaux et Création du Mandanga Clubune communauté de 300 femmes où elles améliorent la force et suivent une formation. « Mon objectif est que les femmes continuent de prendre soin d'être des mères et de ne pas abandonner elles-mêmes. De plus, elles améliorent leur fonctionnalité et qu'elles sont fortes pour avoir une meilleure qualité de vie. », dit Elena, qui conseille que l'exercice est plus présent dans les consultations des néphrologues. « Vous devez aller plus loin. Donnez cette poussée au patient avec les outils nécessaires », conclut-il.