la randonnée est un pratique sportive qui se déroule en milieu naturel et qui peut être réalisé seul ou accompagné d’amis ou de famille, même avec des enfants, à condition de choisir les itinéraires les plus appropriés pour eux.
Comme les itinéraires sont fixes et aussi grâce aux différentes applications qui existent, il est aujourd’hui possible de connaître le temps qu’il nous faudra pour réaliser l’activité, ainsi que son degré de difficulté avant de commencer la promenade. De cette façon, vous pourrez savoir si celui choisi vous convient le mieux ou non.
Étant un sport pratiqué en extérieur, les mois d’été, en particulier les jours les plus chauds, ne sont généralement pas idéaux pour les longues promenades ou celles qui demandent beaucoup d’efforts. Cependant, septembre, qui se caractérise par être le mois qui laisse derrière lui l’été et les températures élevées, est parfait pour faire des excursions en montagne et profiter et se connecter avec la nature.
Recommandation de quatre itinéraires
Il existe des itinéraires de toutes sortes et pour tous les goûts. Il y en a des courts, des longs, des plus compliqués, des moins, etc. Bien entendu, ils deviendront toujours plus supportables et seront plus sûrs si le temps le permet, évitant ainsi d’éventuels risques pour la santé, comme un coup de chaleur ou déshydratation.
Pour cette raison, septembre, la période où les températures ont tendance à être plus modérées, car ce n’est pas ni trop froid ni trop chaudest idéal pour chausser vos chaussures de montagne et partir en balade.
Si vous avez envie de vous promener, au NIUS nous avons préparé une liste avec quatre itinéraires spectaculaires parfait à faire en septembre. Alors inscrivez-vous pour celui qui vous convient le mieux, que ce soit en raison du lieu ou de la difficulté, et marquez le jour sur votre calendrier.
1. Passerelle sur la rivière Mao (Orense)
Si vous choisissez cet itinéraire, vous profiterez de très belles vues sur la canyon de la rivière. Cependant, il existe également deux options : faire uniquement la promenade des passerelles de la rivière Mao, de 1 km, ou la promenade complète, qui comprend la visite du vignobles de la Ribera Sacra et la nécropole, qui font 6,3 km au total. En termes de temps, cela correspond respectivement à environ 30 minutes et 3 heures.
2. Sentier de l’ours (Asturies)
Dans le Parc Naturel de Somiedo Nous trouvons celui connu sous le nom de Senda del Oso. Ongle itinéraire circulaire de faible difficulté qui se déroule entre rochers, eau, tunnels et ours bruns. Tout au long du parcours, vous trouverez des panneaux d’information qui vous aideront à connaître en profondeur le passé et la richesse de la soi-disant Comarca del Oso.
3. Route des 7 gorgs de Campdevànol (Gérone)
C’est l’un des itinéraires les plus connus de Gérone. Ongle itinéraire circulaire dans lequel vous pourrez profiter cascades qui sont répartis sur la dizaine de kilomètres qui partent du point de départ. Quelques petites cascades formées par le Torrent de la Cabane parfait pour se rafraîchir ou piquer une tête s’il fait très chaud.
4. Caminito del Rey (Málaga)
Cela vaut la peine d’attendre septembre pour en faire un route à travers l’Andalousiele mois où les thermomètres commencent à baisser et où il est possible de sortir de la maison sans risquer de souffrir d’un coup de chaleur.
Cet itinéraire est pour plus aventureux. « Son itinéraire s’étend entre deux gorgesdes canyons et une grande vallée, en partie par des sentiers et en partie par des passerelles », expliquent-ils du service du tourisme de la commune, qui prévient les futurs visiteurs que « le l’itinéraire est linéaireet non circulaire, le retour au point de départ doit donc être assuré par ses propres méthodes. »
